La felicidad
Creciendo día a día Consejos para el crecimiento personal
"Domina la Felicidad"
Comienza tu día a la manera de Plizkin. Tiene el doble de impacto que el café - y no tiene cafeína".
La felicidad es una habilidad que podemos aprender. El factor esencial para vivir o no una vida felíz está basado, en menor proporción, en factores externos como la riqueza, el éxito y la fama y en mayor proporción, en tu actitud hacia la vida, hacia tí mismo, hacia los demás y hacia los eventos y situaciones. A pesar de tus actitudes en el pasado, tu tienes la habilidad de cambiar y llegar a tener dominio de la felicidad.
Hoy es el mejor día para mejorar tus habilidades, ya sea que las cosas salgan exactamente de la manera que tu quieres…entonces podrás enfocar tus sentimientos con alegría, o ya sea que las cosas NO salgan de la manera que tu quieres y tengas la oportunidad de alcanzar un dominio más grande sobre tu actitud hacia la vida.
A través del día, pregúntate continuamente ¿Qué actitud me permitirá experimentar alegría y me fortalecerá ahora?
Cada persona es única. Cuando lees ideas, trata de aprender cómo se relacionan a tí y a tu personalidad individual. Algunas ideas querrás incorporarlas en tu visión del mundo. Otras ideas te gustarán compartirlas con otra persona (usando así estas ideas como herramientas para hacer un acto de bondad).
¿Cuál de todas las ideas que has escuchado ha tenido el mayor impacto en tu vida? Piensa en alguien con quien puedas compartirla. Si no puedes pensar en una persona específica, compártela con un extraño. Simplemente dile, "Escuché esta idea…, ¿qué piensa sobre ésto?".
Las ideas más valiosas para el crecimiento personal requieren una vida de estudio y esfuerzo para llevarlas a cabo. Dominar estas ideas requiere mucha paciencia y perseverancia.
Trata hoy de incrementar tu nivel de paciencia y perseverancia. Cuando te encuentres con una situación frustrante, mírala como otra oportunidad para incrementar tu paciencia y perseverancia.
Estas dos cualidades te permitirán alcanzar tus metas y dominar los estados emocionales mejorando así tu vida.
Escribe las palabras "paciencia y perseverancia" y pónlas en un lugar donde las puedas ver durante todo el día.
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